Hitzetelefon aktiviert
Hohe Temperaturen gut überstehen: Expert:innen geben Tipps
Auch heuer beraten wieder Expert:innen am Hitzetelefon. Unter der Telefonnummer 0800 880 800 bekommen Sie persönliche Ratschläge, wie Sie die heiße Jahreszeit gut überstehen können. So können Sie gesundheitlichen Folgen durch die hohen Temperaturen gut vorbeugen.
Das Hitzetelefon 0800 880 800 ist aus ganz Österreich kostenlos erreichbar:
- Montag bis Freitag von 6 bis 22 Uhr
- Samstag von 8 bis 20 Uhr
- Sonntag von 8 bis 18 Uhr
Hitzewellen stellen für viele Menschen eine große gesundheitliche Belastung dar. Säuglinge, Kleinkinder, ältere und chronisch kranke Personen sowie Menschen mit Behinderung leiden besonders unter heißen Temperaturen. Mit einfachen Maßnahmen lässt sich das gesundheitliche Risiko jedoch deutlich mindern:
- Halten Sie sich nur kurz im Freien auf.
- Vermeiden Sie körperliche Anstrengung.
- Trinken Sie ausreichend Wasser.
- Dunkeln Sie Räume tagsüber ab.
- Lüften Sie in der Früh, am Abend und in der Nacht.
Weitere Informationen und Tipps gibt es in der Broschüre "Sommer, Sonne, Hitze" und auf der Website im Bereich "Sommer und Hitze".